E lérted a harmadik életkort (הגעתם לגיל השלישי)? Beléptél az aranykorúak / גיל הזהב / „klubjába”? – akkor eljött az ideje, hogy megismerkedj a lehetőségeiddel, jogaiddal. Az oldal azokat az információkat veszi csokorba, melyek segítségével könnyebben tudsz eligazodni a hétköznapok sűrűjében.
Ezrach Vatik
- אזרח ותיק -
A társadalom rétegződése szerint van egy generáció, ami a jövőnket biztosítja, – ők a mi fiataljaink. Jelenünket a napjaink generációja fémjelzi. Rájuk nehezedik a társadalom minden terhe, búja és baja. És itt van a múltunk képviseletében a „harmadik” életkor, az aranykorúak generációja. Egy réteg mely nem szeretne „nyuggerként” tehertétel lenni. Ez a réteg nem akar mások nyakán élni, de szeretne még emelt fővel létezni, szeretne valamit még hozzátenni ahhoz amit életműnek nevezünk.
KULTURÁLIS PROGRAMOK AZ OTTHON MARADÁS IDEJÉRE
„VATIK” osztályok Ramat Ganban – nem csak a nyelv tanulása okán /héber/
Több ezer óra minőségi tartalom idős emberek számára is /héber/
Különféle kulturális és szabadidős programok, tartalmak, videók időskorúak számára /héber/
A WHO AJÁNLÁSA AZ OTTHON MARADÁS, A BEZÁRTSÁG ÉRZÉSÉNEK KEZELÉSÉRE:
Időnként tarts szünetet, és ne nézd folyamatosan a legújabb híreket a koronavírus (COVID-19) témájában.
Mozogj, táplálkozz egészségesen, és aludj 6-8 órát, ha van rá lehetőség. Keress lehetőségeket a kikapcsolódásra, és végezz olyan egészséges tevékenységeket, amelyeket élvezel.
Szabj meg célokat, és tervezz meg egy napi rutint. Tervezd meg, hogy mikor kelsz fel, mit fogsz enni, és mikor alszol.
Hívd fel a barátaidat és a családtagjaidat, hogy ismerős hangokat halljál. Videohívással akkor is közel érezhetitek magatokat egymáshoz, amikor nem vagytok együtt.
Figyelem! a fentebb részletezett információk kizárólagosan az általános tájékoztatást szolgálják. A közreadottak rendszeresen frissítésre kerülnek, de semmi esetre sem követik automatikusan a jogszabályi változásokat. A megjelölt források ezzel szemben a jogszabályi környezet változásait folytonosan követő információkat tartalmaznak, ezért elengedhetetlen, a konkrét és személyre szabott döntések meghozatalát megelőző tanulmányozásuk
NÉLKÜLED, TÁMOGATÁSOD NÉLKÜL NEM MEGY
Minden egyes számlánkra befizetett adomány közelebb visz bennünket céljaink megvalósításához